Cloro, salsedine e sole non agiscono allo stesso modo su pelle e capelli — eppure i loro effetti finiscono per sommarsi in ogni giornata di mare o piscina. Scopri cosa succede davvero a livello cutaneo e capillare, e quali gesti semplici fanno la differenza tra una pelle disidratata e capelli sfibrati a fine estate, o una routine che li protegge davvero.

Se pensi che il solare serva solo in spiaggia o sotto il sole diretto, non sei il solo. È un errore molto comune. Ma i raggi ultravioletti non aspettano luglio: agiscono tutto l'anno, a tutte le latitudini, e spesso senza che tu te ne accorga.

Con l'arrivo della primavera, milioni di italiani sperimentano quella che i medici chiamano astenia primaverile: una condizione fisiologica che colpisce circa una persona su tre tra marzo e maggio. La buona notizia? Nella maggior parte dei casi si tratta di una risposta del tutto normale del nostro corpo al cambio di stagione